가슴에 새기는 좋은말 인생은 합창이다삶에서 꼭 붙들고 절대 놓지 말아야 하는 가장 소중한 것은 우리 서로이다-오드리 햅번- 첫번째 좋은말 마음나누기당신이 재산을 많이 가지고 있다면 돈을 주고당신이 조금 가지고 있다면 마음을 주어라-아라비아 속담- 성공에 관한 좋은말 모두의 시선을 사로잡는 성실함헌신과 노력,그리고 원하는 것을 이루기 위한 끝없는 노력은바로 성공을가져다 준다-프랭크 라이트- 생각대로 산다현실을 바꿀 수는 없다하지만 현실을바라보는 눈은 바꿀 수 있다-니코스 카잔차키스- 내가 세상에 태어난 의미자신의 삶에 진정으로 만족하면서 살 수 있는 방법은스스로 멋진 일이라고 믿는 일을 하는 것이다-스티브잡스- 고맙습니다 다섯글자의 힘감사의 마음을 느끼면서도 표현하지 않으면기껏 포장한 선물을 주지않는 것이..
2017년 새해가 밝았습니다작년 한해는 너무 힘들었던 기억뿐이군요올해는 아무쪼록 좋은일말 가득하시길 바랍니다좋은글귀 9가지 공유 합니다 성공을 약속하는 위기와 고난능숙한 선장은 폭풍을 만났을때 최선을 다해 활로를 열어간다이것이 인생의 고난을 돌파하는 비결이다-제임스R 맥도널드- 언젠가 당신을 이끌어 줄 밀물이 온다담대하라 그리하면 어떤 큰 힘이 당신을 도와주기 시작할 것이다-베이실킹- 가정화목에 관한 좋은글귀 가정은 만병통치약가정이야말로 모든 것을 안심하고 맡기며서로 의지하고 사랑하고 사랑받는 곳이다-HG.웰스- 세상을 움직이는 창의적 소수자신이 무슨 일을 해야 하는지 아는 사람은가장 큰 복을 받은 사람이다-토머스 칼라일- 순간순간이 모여서 일생을 이룬다한번에 한 걸음을 내딛는 것은 결코 어려운 일이 아..
간기능에 이상이 생기면 여러가지 증세가 나타나는데 특히 권태감과 식욕부진은 대표적인 증세이다 오늘은 간에좋은즙에 대해서 알아보자 간에좋은즙 토마토,호박즙 1.토마토 호박즙.....신진대사를 도와준다 토마토,호박즙에는 세포 점막을 건강하게 회복시켜 주는 비타민 A와 C가 들어 있고 에너지 공급에 꼭 필요한 탄수화물 그리고 지방,단백질을 에너지로 환원시켜 주는 비타민 B1,B2 성분도 풍부하게 함유되어 있다 또한 신진대사에 좋은 구연산,사과산 등이 다양하게 들어 있어 간의 회복을 도와준다 간에좋은즙 달걀,바나나즙 2.달걀 바나나즙.....간 기능 회복을 돕는다 바나나의 당질(탄수화물)은 에너지 공급에 꼭 필요한 성분으로 간 기능 회복을 도와준다 그리고 달걀노른자와 우유의 단백질은 간세포 생성에 좋다 여기에 ..
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