폐에 좋은 음식 4가지

폐에 좋은 음식 "자라"

1.폐 기능이 약할 때는 자라가 좋습니다

폐가 나빠지면 명치 밑이 아주 차갑고 머리카락에 윤기가 없어지면서 피부까지 푸석푸석해집니다

폐가 안좋을 때 생기는 이런 증세를 빨리 낫게 하는 데는 자라가 좋습니다

자라를 고아 드시고 등껍질을 말려서 식초에 불린 다음 굽고 다시 불려서 굽는 것을 여러 번 반복

한 뒤 이것을 끓인 물을 차처럼 마시면 폐가 허약해져서 나타나는 여러 증세들이 사라지게 됩니다

자라 피도 철분과 캄슘,단백질이 풍부해서 아주 뛰어난 보신제가 되고요,자라 알도 소금에 절였다가

잿불에 묻어 익힌 다음 먹으면 참 좋습니다

폐에 좋은 음식 "오리고기"

2.폐결핵에는 오리고기 드십시요

폐결핵은 몸의 면역성이 떨어졌을 때 병이 나타나 서서히 악화되는 만성적인 병입니다

처음에는 약간의 열이 있거나 식욕부진 등의 가벼운 증세만 나타나는데 가슴의 통증이나

피를 토하는 등의 증세가 나타났을 때에는 이미 상당히 병이 깊어져 치료하기 어려운 경우가

많습니다

균에 의한  감염성 질병이니까 병이 있다는 것을 알게 되면 빨리 치료를 받아야 합니다

오리고기처럼 영양가 높은 음식을 먹어 기력을 보하는 것이 무척 중요합니다

오리고기는 우리 몸에 필요한 구조적인 물질들을 보충해 주는 작용이 있고 독이 전혀 없어

몸이 허한 사람들에게 아주 좋은 음식입니다

폐결핵을 앓는 경우에는 동충하초와 함께 끓인 국물을 드시면 좋습니다

폐에 좋은 음식"비파차"

3.폐암에는 비파 잎 차가 좋습니다

비파나무 잎은 여러 가지 질병에 좋은 효과를 나타내는데 특히 천식과 기침,기관지염 등의 호흡기

계통의 질환에 특효입니다

서양 배 모양으로 생겨 초여름에 열리는 비파열매와 그 잎으로 차를 끓여 마시면 천식 증세를

내리게 하는데 많은 도움이 됩니다

비파 잎에 꿀을 발라 살짝 볶은 다음 하루에 20g 정도씩을 차로 끓여 마시면 됩니다

폐에 좋은 음식 "맥문동"

4.폐가 약해 기침을 하신느 분에게 맥문동을 권합니다

늦가을에 찬바람이 불기 시작하면서부터 초겨울까지 밤만되면 기침을 하시는분들 있습니다

이 기침이 낮에는 가라앉는 듯하다가 밤이 되면 잠을 이루지 못할 정도로 심해집니다

보통 여름이 지나서 아침저녁으로 선선해지면 찬 기운을 견디지 못하고 기침을 하게 됩니다

한방에서는 폐음이 약하다고 이야기하는 증세 입니다

백합과의 여러해살이 풀인 맥문동ㅇ느 5~6월이면 자주색 꽃이 피는데 모양새가 예뻐서

집에서 기르셔도 좋습니다

<출처:음식동의보감>

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