공황장애 증상 무섭다

공황장애 증상 무섭다

공황장애....우리는 방송매체를 통해서도 공황장애로 마음고생이 심한 연예인들을 쉽게 보고 있습니다
극심한 스트레스와 우울증으로 인해서 발병하고 있는 공황장애 조금더 낯선 병으로 들리지 않습니다
오늘은 공황장애 증상과 원인,치료에 대해서 알아보겠습니다

공황장애란?
공황장애는 특별한 이유 없이 예상치 못하게 나타나는 극단적인 불안 증상 즉 공황발작이 주요한 특징인 질환입니다
공황발작은 극도의 공포심이 느껴지면서 심장이 터지도록 빨리 뛰거나 가슴이 답답하고 숨이 차며 땀이 나는 등
신체증상이 동반된 죽음에 이를  것 같은 극도의 불안 증상을 말합니다
공황장애는 광장 공포증이 동반되는 경우가 간혹 있는데 광장 공포증은 백화점 같은 공공장소에 혼자
놓여 있게 되는 것을 두려워하는 것을 말합니다

공황장애원인은?
정신분석 이론이나 인지행동 이론 같은 심리사회적 요인과 더불어 최근의 연구는 생물학적 요인이
공황장애의 주요한 원인임을 밝히고 있습니다

공황장애증상은?
첫번째 공황발작은 흥분,신체적인 활동,성 행위,감정적 상처 등에 뒤따라서 생길 수 있으나 이유 없이 자발적으로
생기는 경우가 많습니다
증상이 발생하면 보통 10분 안에 증상의 정도가 최고조에 이르게 됩니다

주요한 정신 증상은 극도의 공포와 죽음에 이르 것 같은 절박한 느낌입니다
보통환자들은  이런 공포의 원인을 알지 못하고 혼돈스러워하고 집중력이 떨어지게 됩니다

빠른맥박,심계항진,호흡곤란,발한과 같은 신체 증상이 나타나는데 대개 발작은20~30분 지속되지만
1시간을 넘어서지는 않습니다
예기불안이 또 다른 공황장애증상인데 한번 발작을 경험하게 되면 다음 발작이 있지 않을까 하는 두려움에
불안해 하는 것을 말합니다

심장과 호흡문제와 관련된 신체증상이 공황발작 시 환자가 가장 걱정하는 문제이며 자신이 곧 죽을 것이라는
생각에 응급실을 방문하는 경우도 많이 있습니다
다섯명에 한명꼴로 공황장애발작시 실신에 이르기도 합니다

공황장애치료는?
약물치료와 인지행동 치료가 대표적인 치료방법이며 치료 시 대부분의 환자가 극적인 증상의 호전을 경험하게 됩니다
가족 치료와 집단 치료도 환자와 환자 가족에게 도움이 될 수 있습니다

오늘은 공황장애증상과 치료에 대해서 알아보았습니다
공황장애증상..정말 섬뜩해 집니다