[알로에효능] 변비와 위염에 좋은 알로에효능 알로에는 식물학상으로 백합과의 알로에속에 속하는 다년생 식물입니다 알로에속의 식물은 5백종이 넘으나 약용알로는 6~7종 불과하다고 합니다 알로에는 종류마다 다소 차이는 있으나 대개 창과 같이 길고 끝이 뾰족한 입의 양쪽 가장자리에 톱니모양의 가시가 돋고 황색또는 주황색의 꽃이 피어납니다 알로에는 고대 이집트 왕조 시대부터 이용되었으며 마케도니아의 알렉산더 대왕은 원정시에 병사들의 질병을 막기 위해서 알로에를 사용하였다고 전해지고 있습니다 알로에효능은 대부분 여성의 피부미용에 좋다고 생각들 하지만 그외도 매우 좋은 알로에효능이 있으니 평소에 질병이 많으신분들은 꼭 한번 드시길 바랍니다 알로에효능 1.외부상처와 염증에 좋고 내부장기의 위궤양 상처에 좋은 효과를 보..
[마테차효능] 정신적인 안정에 도움이되는 마테차의효능 마테차는 남미의 녹차로 불리우는 몸에 매우 유익한 건강차 입니다 오늘은 몸에도 좋고 다이어트에도 좋은 마테차효능에 대해서 알아 보겠습니다 감탕나무과에 속하는 마테는 브라질,아르헨티나,파라과이 세 나라 국경이 만나는 이구아스 폭포 주변에서 재배되며 인산,칼슘,철분,칼륨이 풍부한 토양에서 자라는 식물 입니다 1515년 아르헨티나에 온 스페인 정복자들이 원주민 구아라족이 마테를 "신의 선물"로 부르며 음료로 만들어 마시는 것을 보고 처음 발견된 마테차효능... 오늘날에 이르러서는 현재 세계에서 가장 많이 소비되는 3대차로 꼽히고 있습니다 마테차효능은 우리몸에 체지방을 분해하는데 도움을 주며 숙면을 유도하는 효능이 있어서 다이어트를 하시는 여성분들의 많은 관..
[흑마늘효능] 먹기에도 편한 흑마늘의효능 오래전부터 불어온 웰빙 열풍은 지금도 항상 뜨거운 관심사 있습니다 특히 앞으로 다가올 무더운 여름철이 되면 더위와 피로를 이겨낼수 있는 웰빙음식들이 많은 관심을 받게 됩니다 건강식품의 대표적인 것들로는 블랙푸드의 우수성이 잘알려져있는 검은콩,검은깨,미역,가지,흑마늘 등이 있습니다 미국타임지에서 보도된 10대 건강장수 식품중의 하나인 마늘은 살균,항균작용 체력증강,피로회복,동맥경화개선,고혈압 개선에 탁월한 효능을 보이고 있습니다 그런데 오늘 소개할 흑마늘효능은 일반 마늘의 10배의 효능을 지녀 암예방,동맥경화예방 심장병예방 등 탁월한효과를 보이고 있습니다 일반 마늘은 몸에는 매우 좋은데 그냥 먹기에는 조금 부담스럽죠 이렇게 마늘의 섭취를 좀더 좋게하기 위해서 나오것..
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