야뇨증에 좋은 음식 3가지

아이가 오줌을 가리는 시기는 습관 들이기에 따라 조금씩 차이는 있으나 대개는

두세 살경부터 시작됩니다

하지만 네살이 지나서도 밤에 잠자리에다 빈번할 정도로 무의식적인 배뇨를 할때는

야뇨증이 있는 것으로 볼 수 있습니다

오늘은 야뇨증에 좋은 음식에 대해서 포스팅 하겠습니다

야뇨증에 좋은 음식 당근

1.밤에 오줌을 지리면 당근을 구워 먹이세요

야뇨증인 어린이는 대부분 엉덩이가 차고 몸이 냉한 편이며 복직근이 당겨져 있는 

경우가 많습니다

복직근이란 바지의 멜빵처럼 배꼽 양쪽에 있는 세로줄의 근육인데 이 근육이 당겨져 있으므로

복부까지 냉한 증세가 나타나 오즘을 싸게 됩니다

이런 어린이들에게  당근을 꾸준히 먹이면 복부가 따뜻해지고 몸 전체가 훈훈하게 되어

복진근이 이완되며 밤에 오줌을 지리는 증세도 개선 됩니다

야뇨증에 좋은 음식 은행

2.은행이 소변을 억제시켜 줍니다

은행은 소변이 나오는 것을 억제하는 작용이 있어 예부터 야뇨증 어린이의 치료에 쓰여 왔습니다

은행을 프라이팬에 파릇하게 볶아 속껍질을 비벼 벗긴 뒤 뜨거울 때 5~7알씩 씹어 먹게 하세요

잠들기 30분 이전에 먹여야 효과가 나타납니다

그 밖ㅇ 껍질을 벗긴 은행을 참기름에 담가서 밀봉한 뒤 서늘한 곳에서 1~2개월 묵힌 다음

은행만 10알씩 건져 프라이팬에 볶아 먹는 방법도 있습니다

야뇨증에 좋은 음식 감꼭지

3.야뇨증이 심하면 말린 감꼭지를 끓여 먹이세요

은행 다음으로 잘 알려진 야뇨증 치료제가 바로 감꼭지입니다

감을 먹고 나서 꼭지를 버리지 말고 실에 꿰어 매달아 말려 두면 됩니다

말린 감꼭지를 4~5개씩 물 300ml로 끓여서 물이 반으로 줄면 하루에 3회에 걸쳐 나누어 마십니다

감꼭지는 딸꾹질이나 설사에도 효과가 아주 좋기 때문에 가정 상비약으로 준비해도 좋습니다

<출처:음식동의보감>

[추천]

 

◎ 같이 보면 좋은 글 모음 ◎

★가난해도 마음이 풍요로운 사람은
http://bit.ly/2is4ePe

★마음이 편안한 일을 하라
http://bit.ly/2i4TVkC

★후회했을 때는 이미 늦은 것이다
http://bit.ly/2ir7spp

★하루 그리고 또 하루를 살면서

http://bit.ly/2i4MU3l

★타인에게 휘둘리지 않는 법 5가지
http://bit.ly/2i4DW5Z