글루코사민효능 제대로 알고 섭취하세요

글루코사민효능 제대로 알고 섭취하세요

글루코사민은 부모님께 선물로 많이 이용이 되고 있습니다
부모님 효도선물로 글루코사민을 대부분 추천을 많이 하고 있습니다

대한민국 사람들은 유난히도 나이를 많이 드신 부모님의 효도선물로 매년 순위건에 안에
글루코사민을 뽑습니다

관절염에 좋은 효과를 보인다고해서 나이많으신 부모님의 관절걱정에 선물을 하게 됩니다
오늘은 관절에 좋다고 하는 글루코사민효능에 대해서 알아보겠습니다

글루코사민효능은 연골에 영양분을 공급하는 효능이 있습니다
연골에 영양분을 공급함으로서 관절을 건강하게 해주게 됩니다

그리하여 관절염,퇴행성관절염,골절 등의 뼈 질환을 예방하는데 도움이 됩니다
글루코사민효능을 제대로 보기 위해서는 콘도로이친과 함께 복용을 하면 효과가 증대됩니다

해외에서는 대다수의 사람들이 글루코사민과 콘도로이친을 함께 복용하고 있습니다

글루코사민은 피부조직의 손상을 복구 및 회복시키는 효능이 있습니다
노화로 인해서 주름진 피부에 탄력을 주면서 기능을 복구해 주기도 합니다

글루코사민효능은 노화억제에 효과적이고 원활한 혈액순환을 촉진시켜주는 효과가 있습니다
그래서 글루코사민을 복용하게 되면 심신이 맑아지며 생리기능이 활성화 됩니다

글루코사민은 관절 및 연골의 구성 성분으로 관절 및 연골을 튼튼히 하는데 도움을 주며 관절 및 연골 건강
에 여러 모로 도움이 됩니다

유럽에서는 생약으로 제조되는 글루코사민 또는 콘드로이틴 같은 의약품들이 미국이나 우리나라에서는
기능성식품으로 생산 판매되고 있습니다

오래전부터 독일을 비롯한 유럽에서 근골격계 동통,관절 동통에 사용한 콘드로이틴은 상어,소,돼지 등의
연골로 부터 얻으며 스테로이드가 아닌 항염증 약물입니다

그러나 콘드로이틴은 분자량이 크기 때문에 장내 흡수율이 낮고 일단 흡수되면 관절 연골을 통과할 수 없어
연골 합성에는 관여할 수 없는 단점이 있습니다

갑각류를 이용해서 글루코사민 성분을 제조하므로 게나 새우 등에 대한 알레르기가 있는 사람은 복용을
하지 않은것이 좋으며 당뇨가 심한 사람은 글루코사민에 함유되어 있는 당 성분이 혈당을 높일 수 있으므로
의사와 상의한 후에 복용하는 것이 좋습니다

그리고 사람에 따라서 복용 시 복부에 가스가 차서 윗배에 통증과 압박감,가슴 쓰림,설사,구토 등이
나타날 수도 있으므로 미리 주의가 필요합니다