[따뜻한 말 한마디] 빈 잔의 자유를 보라

[따뜻한 말 한마디]

잔은 비울수록 여유가 있다

그것이 술이라도 좋고 세월이라도 좋고

정이라도 좋다

우리는 마음을 비우고

조급함을 버리고

그리고 집착을 버리고 살아야 한다

우리의 잔은 채울 때보다

비울 때가 더 아름답다

빈 잔의 자유를 보라

그 좁은 공간에 얼마나 많은 것을

담고 있는지를 그 모든 것을 

보여주지 않는가?

일이 뜻대로 되어지지 않을 때

무언가에 자꾸만 집착이 갈 때

삶이 허무하고 불안하여 

믿음이 가지 않을 때

빈잔을 보라

가슴이 뛸 때까지 보라

비우는 잔마다 채워질 것이다

투명한 것을 담으면 

투명하게 보일 것이요

따뜻한 것을 담으면 

따뜻한 잔이 될 것이다

[따뜻한 말 한마디]

♥ 나에게 주는 선물 ♥

잠깐, 나만의 시간을 가져보세요

날씨 좋은 날, 집에서 뒹굴뒹굴 

하지 마시고요

공원에 나가 산책하며 마음을 정리하고

밥도 먹고, 영화도 보고, 쇼핑도 해보세요

혼자만의 시간을 보내다 보면

자신이 꽤나 멋진 사람이라는 걸

알 수 있을 거예요

주변 사람들과의 관계

그들의 시선을 잠시 잊으세요

잠깐, 나에게 신경 써보세요

그동안 힘들었던 나에게 선물을 주세요

[따뜻한 말 한마디]

♥ 괜찮아 질꺼야 힘내 ♥

치유가 필요하다고 해서

무작정 누구에게

기대려고 하지 마세요

힘들지 않냐고

물어주는 사람이 없다고

서운해 하지도 마세요

힘이 되는 사람이 없다고

자책도 하지 마세요

오늘 하루

서럽고 힘든 일이 있었다면

마음 속에 쌓아두지 말고

당장 털어내세요

그리고

내 가슴에 조용히 손을 얹고

토닥거리며 조용히 속삭이세요

"많이 힘드냐고,

곧 괜찮아 질거라고

힘내라고"

-상실 그리고 치유 중-

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