[자기관리명언] 울어라. 용서하라. 배워라

[자기관리명언]

울어라, 용서하라, 배워라

그리고 앞으로 나아가라

너의 눈물이 앞으로 너에게 다가올 행복의

씨앗에 밑천이 되게 하라

우리 세대의 가장 위대한 발견은

인간은 자신의 태도를

바꿈으로써 자신의 삶을 바꿀 수 있다는 점이다

[자기관리명언]

사람은 반드시 자기 자신을 아끼는 마음이

있어야만 비로소 자기를 이겨낼 수 있고

자기 자신을 이겨 낼 수 있어야만

비로소 자신을 완성할 수 있다

분초를 쪼개 살 만큼 바쁘고, 높이 올라간

이들의 공통점은 운동에 일정 시간을

투자한다는 것이다

사는게 힘들고 체력이 고갈되어

쓰러질 것 같다면 당장 운동을 시작하라

그래야 버틸 수 있다

운동이야말로 최고의 보약이다

[자기관리명언]

가장 중요한 것은 당신의 마음과 직관을 따를 수 있는

용기를 가져야 합니다

당신의 마음과 지관은 당신이 진정으로 원하는 것을

잘 알고 있습니다

그 밖의 모든 것은 부차적인 요소입니다

♥ 인생을 행복하게 하는 방법 ♥

상쾌한 기분으로 깨어나라

아이러니하게도 깨어있을 때 행복하려면

잠자리에서 충분한 시간을 보내야 한다는 것을 

명심해야 한다

반드시 충분한 수면을 취하라

사라을 찾아라

당신을 사랑하는 누군가를 곁에 두면

행복감을 되찾을 수 있다

건강을 유지하라

인체,특히 두뇌는 신체적으로 건강할때

제기능을 가장 잘 발휘한다

그저 왕성하게 활동하고 가장 마음에 드는

방법으로 운동하라

목표를 가져라

가장 기본적인 목표라도 일단 세우고나면

그것을 달성하는 데 전념할수 있을 것이다

여러 작은 목표를 세우고 각각의 목표 달성에 힘쓰라

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