[신장에 좋은 음식] 자극성 있는 음식은 피하세요
[신장에 좋은 음식] 자극성 있는 음식은 피하세요 신장이 좋지 않으면 부쩍 몸이 붓고 소변의 색이 다르면서 거품이 많이 일어나기도 합니다 아침에 일어나면 눈 주위가 부어있거나 저녁쯤에 다리가 부어 오른다면 신장에 이상이 있다는 몸의 신호라고 생각하시면 됩니다 신장기능이 정상적이지 않을 때는 피로감,무력증,현기증,체중변화,구역질,구토 같은 특이한 증상을 보입니다 특히 소변을 자주 보거나 오줌에 거품이나 피가 섞여 나오며 배뇨시 통증을 동반하기도 합니다 몸이 붓는 증상도 있는데 주로 낮에는 다리가 붓고 자고 난 아침에는 눈언저리가 많이 붓기도 합니다 안색이 창백하고 거무스럼하거나 배변습관이 불규칙하고 혀에 허옇게 백태가 낀다면 신장 질환을 의심해야 합니다 신장질환을 예방하기 위해서는 과로를 피하는것이 가장 ..
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2012. 7. 21. 15:20
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