[동맥경화증] 동맥경화증 예방에 좋은 음식 5가지
동맥경화증 예방에 좋은 음식 5가지동맥경화증 예방에 좋은 음식 "귤" 1.동맥경화증 예방에는 귤이 좋아요귤은 정신적 스트레스를 해소해 주고 피로회복과 신진대사를 도와주는 작용을 합니다모세혈관을 보호하고 튼튼하게 하는 비타민P가 풍부하게 들어있어 혈압을 안정시키고혈관 벽에 붙은 클레스테롤을 씻어내어 동맥경화를 예방해 주는 효과가 있습니다귤껍질 말린것을 "진피"라고 해서 건재상에서 파는데 집에서도 귤 드시고 나서그냥 버리지 말고 소금물에 잘 씻은 다음 여러 번 헹궈서 잘 말려 차를 끓여서 마시면 좋습니다동맥경화증 예방에 좋은 음식 "해바라기씨" 2.동맥경화증 예방에는 해바라기 씨모든 병은 발생하기 전에 예방하는 것이 중요 합니다이렇게 온갓 종류의 성인병을 예방하는 데 해바라기씨만 한 게 없습니다해바라기씨를 ..
따뜻한말한마디
2016. 6. 22. 20:50
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