간에좋은즙 3가지
간기능에 이상이 생기면 여러가지 증세가 나타나는데특히 권태감과 식욕부진은 대표적인 증세이다오늘은 간에좋은즙에 대해서 알아보자간에좋은즙 토마토,호박즙 1.토마토 호박즙.....신진대사를 도와준다토마토,호박즙에는 세포 점막을 건강하게 회복시켜 주는 비타민 A와 C가 들어 있고에너지 공급에 꼭 필요한 탄수화물 그리고 지방,단백질을 에너지로 환원시켜 주는 비타민 B1,B2 성분도 풍부하게 함유되어 있다또한 신진대사에 좋은 구연산,사과산 등이 다양하게 들어 있어 간의 회복을 도와준다간에좋은즙 달걀,바나나즙 2.달걀 바나나즙.....간 기능 회복을 돕는다바나나의 당질(탄수화물)은 에너지 공급에 꼭 필요한 성분으로 간 기능 회복을 도와준다그리고 달걀노른자와 우유의 단백질은 간세포 생성에 좋다여기에 럼주를 몇 방울 떨..
따뜻한말한마디
2016. 8. 11. 20:15
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